هل 36C مقاس متوسط؟ الدعم والشكل والمقاسات الشقيقة
يُعد مقاس 36C من المقاسات المتوسطة الشائعة؛ يجمع بين حزام متوسط العرض وكوب متوازن يمنح دعماً جيداً.
نظرة سريعة على 36C
- الحزام 36 يتماشى مع قياس أسفل صدر محكم 34–35 بوصة.
- كوب C يعني فرقاً قدره نحو 3 بوصات بين الصدر والحزام.
- يوفر شكلاً متناسقاً لمعظم الأجسام مع إبراز معتدل.
- المقاسات الشقيقة 34D و38B تحافظ على حجم الكوب وتغير الحزام.
كيفية قياس 36C
الحزام
قيسي أسفل الصدر بإحكام 34–35 بوصة ثم قرّبي الرقم إلى حزام 36.
عمق الكوب
سجلي محيط صدر واقف 38.5–39.5 بوصة للحصول على فرق 3 بوصات تقريباً.
تركيز الدعم
ابحثي عن أقمشة ثابتة وأشرطة قابلة للتعديل وحواف ناعمة لمنع التسرب.
36C بالبوصة
استعملي هذه النقاط للتأكد من تطابق قياساتك مع 36C قبل التسوق.
| العنصر | النطاق المعتاد (بوصة) | كيفية القياس |
|---|---|---|
| حزام محكم | 34–35 in | قيسي بإحكام تحت الصدر مع الزفير وقرّبي الرقم إلى حزام 36. |
| محيط الصدر في الوقوف | 38.5–39.5 in | أبقي الشريط أفقياً وأنت واقفة مستقيمة دون ضغط للأنسجة. |
| فرق الحزام والصدر | ≈3 in | اطرحِي القياس المحكم للتأكد من فرق كوب C. |
| عمق الكوب التقريبي | 8.5–9.0 in | قيسي من قاعدة السلك إلى القمة في حمالة مناسبة للتعرف على الإسقاط. |
- قراءة الانحناء للأمام قرب 40 بوصة تؤكد وجود أنسجة كافية لملء الكوب.
- إذا كان محيط الصدر 38 بوصة تقريباً مع حزام ثابت، جربي 34D لتثبيت أعلى.
- احرصي على إبقاء الشريط أفقياً — نصف بوصة قد ينقلك إلى 36B أو 36D.
مرجع سريع
تختلف الأكواب حسب التصميم؛ استخدمي هذه الأرقام كنقطة انطلاق وعدّلي حسب الراحة.
كيف يبدو 36C
يمنح دعماً متوازناً ومظهراً يومياً أنيقاً.
- الأكواب المقولبة تمنح سطحاً أملس للملابس اليومية.
- القصات الجانبية أو اللوحات الداعمة تثبت الحجم في المنتصف.
- اختاري قصات تمنع الارتفاع أو التفلطح عند خط العنق حسب شكل ثدييك.
- الحمالات الرياضية المخصصة للتأثير المتوسط تحفظ هذا المقاس ثابتاً أثناء الحركة.
المقاسات الشقيقة
- 34D يعطي تثبيتاً أقوى إذا شعرتِ بأن الحزام يرتخي.
- 38B يمنح مساحة إضافية للقفص الصدري مع كوب مماثل.
- جرّبي 36D إذا كنتِ بين حرفي C وD وقارني الإسقاط في القصات المختلفة.
فحوصات الملاءمة
- استخدمي تقنية تقنية سكوب آند سووب وضع الحزام على الصف الأوسط لضمان تماسكه.
- عدّلي الأشرطة لتوفير الرفع من دون تحميل الكتفين.
- تأكدي من أن الجسر يلامس عظم الصدر ولا يطفو.
- دوّري الحمالات المبطنة وغير المبطنة للحفاظ على مرونة الأقمشة.
أسئلة شائعة حول 36C
هل 36C مقاس متوسط؟
نعم، فهو يقع في قلب نطاق الأحجام الشائعة ويوفر توازناً جيداً بين التغطية والدعم.
متى أحتاج لتغيير المقاس؟
إذا ارتفع الحزام أو حدث فيضان أو فراغ في الكوب، فجرّبي مقاسات شقيقة أو غيّري حرف الكوب.
كيف أتجنب الفيض أو التجعدات؟
تأكدي من ملاءمة الحزام أولاً، ثم جرّبي قصات مختلفة (تي-شيرت، بالكونيت، بلانج) حتى تجدي الشكل الأنسب.
ما قياسات 36C بالبوصة؟
أسفل الصدر المحكم 34–35 بوصة (الحزام 36)، ومحيط الصدر في الوقوف 38.5–39.5 بوصة، مع فرق يقارب 3 بوصات.
أحكمي كامليتك مع 36C
استخدمي الحاسبة لإعادة القياس، وراجعي دليل 36C، واستلهمي من دليل الانطباع البصري.