34B 算小號還是中號？均衡杯容與造型建議
April 7, 2025•6 分鐘•尺碼指南
34B 結合中等下圍與適中杯容，位在小與中之間。
34B 重點速讀
- 34 下圍適合約 32–33 英吋的緊貼下胸圍。
- B 杯代表胸圍比下圍多約 2 英吋，容量適中。
- 在中等體型上顯得自然，嬌小身形會更飽滿。
- 姐妹尺碼 32C 與 36A 可調整下圍而不改變杯容。
34B 的測量要點
下圍貼合
緊貼下胸圍約 32–33 英吋，保持水平又不失舒適。
杯深
胸圍約 36 英吋， 比下圍多出約 2 英吋。
支撐重點
輕薄模杯或裁片杯維持圓潤曲線，柔軟鋼圈兼顧舒適。
34B 英吋尺碼參考
先對照這份英吋清單，再調整款式或姐妹尺碼。
| 測量項目 | 典型範圍（英吋） | 測量方法 |
|---|---|---|
| 緊貼下圍（肋骨） | 32–33 英吋 | 在胸下緊貼量測並四捨五入到 34 下圍標籤。 |
| 站姿胸圍 | 35.5–36.5 英吋 | 保持軟尺水平經過最飽滿處，避免壓扁組織。 |
| 胸圍與下圍差值 | ≈2 英吋 | 用站姿胸圍減去緊貼下圍，確認典型 B 杯差距。 |
| 杯深約值 | 7.5–8.0 英吋 | 在合身胸罩上由鋼圈根部量到乳點，確認所需杯高。 |
- 前傾胸圍約 37 英吋，代表上杯有足夠組織填滿。
- 若胸圍接近 35 英吋且杯口仍有空隙，可試 32C 增加杯深。
- 軟尺太鬆或姿勢改變會讓尺碼落到 34A 或 34C，體重變動時記得重測。
34B 英吋快覽
- 34B ≈ 34 下圍標籤、36 英吋胸圍、約 2 英吋杯差。
- 姐妹尺碼：32C 更緊、36A 更鬆。
- 國際對應：EU 75B、FR 90B、UK 34B、JP 75B。
不同面料的延展性不同，穿幾次後記得檢查下圍張力是否需要調整。
34B 的常見觀感
輪廓平滑，略帶圓潤。
- T 恤杯在針織或襯衫下幾乎隱形。
- 薄蕾絲無襯款增添質感又不過分突出。
- 運動型身材可透過輕推杯在正式造型中強化曲線。
- 具包覆結構的運動胸罩能在運動時減少晃動。
姐妹尺碼提醒
- 若下圍上移，可試 32C 取得更緊支撐。
- 若想更寬鬆，可換 36A 增加呼吸空間。
- 若領口切入或想增加覆蓋，可試 34C。
試穿檢查清單
- 扣在中排時讓下圍保持水平支撐。
- 肩帶保持輕壓避免切入肩膀。
- 檢查杯緣是否貼合，必要時改穿半杯或輕推款。
- 定期輪替不同材質，讓彈性恢復。
34B 常見問題
34B 常見嗎？
屬於常見範圍，許多品牌會以 34B 作為示範尺碼。
如何讓 34B 更聚攏？
選擇三片式或 push-up 款式，幫助胸型向上向內集中。
為什麼 34B 下圍會鬆？
穿著時間久了彈性會放鬆，可改扣內排或換 32C 增加張力。
34B 的胸圍英吋是多少？
緊貼下圍量得 32–33 英吋後四捨五入為 34 下圍，胸圍約 35.5–36.5 英吋；約 2 英吋的差值代表 B 杯，但仍需確認姿勢與軟尺位置。
精準掌握 34B
複核量測數據、查看 34B 尺碼頁，並結合視覺指南規劃造型。