Guia de Tamanhos para Menopausa e Perimenopausa
As mudanças hormonais durante a perimenopausa e menopausa podem afetar significativamente o tamanho, forma e necessidades de conforto dos seus seios. Aqui está tudo o que você precisa saber.
Como a Menopausa Afeta Seus Seios
Mudanças de Tamanho
1 em cada 5 mulheres aumenta um tamanho após a menopausa.
Mudanças de Forma
Menos estrogênio significa menos colágeno e elasticidade.
Sensibilidade e Dor
As flutuações hormonais podem causar maior sensibilidade mamária. Muitas mulheres acham seus sutiãs habituais subitamente desconfortáveis.
Regulação de Temperatura
Ondas de calor e suores noturnos tornam os tecidos respiráveis e que absorvem umidade essenciais para o conforto.
1 em 5
mulheres aumentam um tamanho após a menopausa
85%
das mulheres com dor mamária encontraram alívio com sutiã esportivo
Anualmente
é a frequência com que se re-medir durante a menopausa
Melhores Tipos de Sutiã para a Menopausa
Sutiãs Sem Aro
Reduz desconforto em períodos sensíveis
Marcas recomendadas: Bali Comfort Revolution, Warner's Cloud 9, Glamorise MagicLift
Sutiãs de Cobertura Total
Suporta a forma do seio que muda
Marcas recomendadas: Playtex 18 Hour, Vanity Fair Beauty Back, Wacoal Basic Beauty
Sutiãs com Fecho Frontal
Mais fáceis de colocar e tirar
Marcas recomendadas: Leading Lady, Glamorise, Playtex
Sutiãs Esportivos
Suporte confortável o dia todo
Marcas recomendadas: Champion, Under Armour, Brooks
Dicas para Encontrar o Sutiã Certo
Re-meça-se Anualmente
Seu corpo continua mudando durante e após a menopausa.
Experimente Tamanhos Irmãos
Se faixa apertada mas bojos ok, experimente faixa maior e bojo menor.
Priorize o Conforto
É hora de priorizar como se sente em vez de como parece.
Considere Bralettes
Para dias tranquilos, oferecem suporte suave sem aros.
Verifique a Largura das Alças
Alças mais largas distribuem melhor o peso.
Evite a Espuma
A espuma retém calor - procure opções sem forro.
Pronta para Encontrar Seu Novo Tamanho?
Use nossa calculadora para medidas precisas, depois explore marcas adequadas às suas necessidades.