What is the ABTF calculator?

The ABTF calculator is a six-measurement bra size tool inspired by the community at A Bra That Fits. It combines three underbust readings and three bust readings to suggest a realistic starting band and cup range instead of a single guess.

Do I need to measure in inches for the ABTF method?

You can measure in either inches or centimetres. The calculator converts automatically, so focus on getting accurate measurements taken on bare skin with a flexible tape.

Is this tool affiliated with the A Bra That Fits community?

No. This is an independent implementation that follows the publicly documented ABTF measuring approach. All interface design, code, and copy have been created for our site.

What should I do after I get my ABTF size range?

Use the suggested sizes as a try-on shortlist. From there, explore brand conversions, compare sister sizes, and run a fit check to confirm support, comfort, and cup coverage.

ABTF-inspiriert – eigene Entwicklung

ABTF BH-GrößenrechnerSechs Messungen. Ein klügerer Startpunkt.

Gib Unterbrust locker, angenehm und fest sowie Brustumfang stehend, gebeugt und liegend ein und erhalte sofort Empfehlungen für US-, UK-, EU-, FR-, IT-, JP- und AU-Größen. Oberfläche und Algorithmus stammen vollständig von uns.

1Wir passen die Bandweite an die Flexibilität deiner Brust an, statt an einer Zahl festzuhalten.
2Die drei Brustumfangswerte zeigen, welche Projektion und Cup-Tiefe du brauchst.
3System-Umrechnungen, Schwesterngrößen und Stylingtipps unterstützen deine Anprobe.

Messung starten ABTF-Schritte ansehen

Was hier anders ist

Statt eine einzige Messung hochzurechnen, betrachten wir Komprimierbarkeit, Liftbedarf beim Vorbeugen und das Verhalten des Gewebes im Liegen. Daraus entsteht eine Anprobierliste, verknüpft mit unseren Tools.

Messorientierte Oberfläche

Aufgeräumtes Layout, direkte Validierung und cm/in-Schalter halten die Genauigkeit hoch.

Nahtlose Anschlusstools

Wechsle ohne erneute Eingabe zum Marken-Konverter, Schwesterngrößen, Fit-Check und Stil-Empfehlungen.

Inklusiv gestaltet

Unterstützt AFAB/AMAB-Kontexte, große Cup-Buchstaben und Bandweiten von 26 bis 52 Zoll (60-120 cm).

ABTF-Messanleitung

Die ABTF-Methode verlangt eine konstante Bandposition und kontrollierte Haltungswechsel. Arbeite die sechs Punkte der Reihe nach ab, notiere jeden Wert und gib ihn dann ein. Messe auf der Haut oder mit ungefüttertem BH für unverfälschte Zahlen.

Unterbrust locker

Schultern entspannen, dort messen, wo das Band sitzen wird – das definiert den Komfortbereich.

Unterbrust angenehm

Gleichmäßig anziehen ohne Schmerzen – so erhältst du den Bandwert.

Unterbrust fest

Ausatmen und so eng wie möglich ziehen, um harte und weiche Brustkörbe zu unterscheiden.

Brustumfang stehend

Im Stand am vollsten Punkt messen: der Alltagsumfang.

Brustumfang gebeugt

Bei 90° Vorbeuge erneut messen – das zeigt die erforderliche Projektion.

Brustumfang liegend

Im Liegen messen, um Stützpunkte und Gewebeverteilung zu verstehen.

ABTF BH-Größenrechner

Expertenmodus (ABTF-Stil)

Nutze enges/strammes Unterbrustmaß sowie stehendes/gelehntes/liegendes Brustumfangsmaß für Anprobierempfehlungen und Stil-Tipps.

ABTF-Advanced-Methode aktiv

Maßeinheit:

Unterbrust (anliegend) (in)

Unterbrust (fest) (in)

Brustumfang (stehend) (in)

Brustumfang (gebeugt) (in)

Brustumfang (liegend) (in)

Brustform (optional)

Beschreibe deine Brustform.

Wurzelbreite

Fülle

Projektion

Messanleitung

Unterband

Miss rund um deinen Brustkorb direkt unterhalb der Brust. Das Maßband soll eng anliegen, aber nicht einschneiden.

Brustumfang

Miss am vollsten Punkt deiner Brust und halte das Maßband parallel zum Boden.

Nach dem Ergebnis

Nutze die Ausgabe als kuratierte Anprobierliste. Marken und Schnitte können Bandweite und Cup beeinflussen. Diese Tools helfen beim Feintuning:

Marken-KonverterÜbertrage die ABTF-Empfehlung in die Größen deiner Marken.
SchwesterngrößenfinderSieh dir Alternativen an, die das Cup-Volumen erhalten.
Fit-Check-AssistentBehebt in Minuten Hochrutschen, Einschnüren, Überlaufen oder lockere Cups.
Stil-EmpfehlungenOrdne deine neue Größe Plunge-, Balconette-, Full-Cup- oder bügellosen Modellen zu.

Tipps für verlässliche Messwerte

Alles zweimal messen. Weichen die Werte um mehr als 1,3 cm (0,5 in) ab, verwende den Mittelwert.
Band glatt halten. Falten oder Schräglagen verfälschen das Ergebnis deutlich.
Spiegel oder Hilfe nutzen. Beim Beugen und Liegen verrutscht das Band leicht – überprüfe seine Position.
Kontext notieren. Halte Zyklusphase oder Gewichtsänderungen fest, um vergleichbare Bedingungen zu schaffen.
Locker bleiben. Atem anhalten oder zu festes Ziehen stört den Vergleich zwischen locker und fest.

Professioneller Leitfaden zur BH-Messung

Unverzichtbare Werkzeuge für präzise Messungen

Benötigte Ausrüstung

Weiches Maßband (idealerweise mit Zollskala)
Ungepolsterter BH oder ohne BH
Ganzkörperspiegel
Notizblock zum Festhalten der Maße

Vorbereitung auf die Messung

Aufrecht stehen, Schultern entspannen
Ungepolsterten BH tragen oder ohne BH messen
Darauf achten, dass das Maßband parallel zum Boden verläuft
In einem gut beleuchteten Raum messen

Schritt-für-Schritt-Messanleitung

Unterband messen

Direkt unter der Brust messen, wo das Unterband sitzt
Maßband eng anlegen, aber nicht einschnüren
Maßband parallel zum Boden halten
Auf die nächste gerade Zahl runden

Brustumfang messen

Am vollsten Punkt der Brust messen
Maßband parallel zum Boden führen
Maßband nicht zu fest anziehen
Messwert in Zoll notieren

Cup-Größe berechnen

Brustumfang minus Unterband messen
Differenz zur Bestimmung der Cup-Größe nutzen
Jeder Zoll Unterschied entspricht einer Cup-Stufe
Beispiel: 1" = A, 2" = B, 3" = C usw.

Profi-Tipps für genaue Ergebnisse

Häufige Messfehler

Über einem gepolsterten BH messen
Maßband zu fest anziehen
Maßband nicht waagerecht halten
An der falschen Stelle messen

Empfehlungen von Profis

Für Genauigkeit mindestens zweimal messen
Immer zur gleichen Tageszeit messen
Für beste Ergebnisse ein professionelles Fitting erwägen
Alle 6 Monate Maße aktualisieren

Diese Seite orientiert sich an der öffentlich dokumentierten ABTF-Methode. Texte, Interface und Algorithmus sind Eigenentwicklungen. Verwende die Ergebnisse als Orientierung und bestätige sie durch reale Anproben.